ReadyPlanet.com
dot dot
bulletHorasaadRevision.com
dot
ห้องโหรแว่นทิพย์
dot
bulletWelcome to foreigners
bulletกำเนิดจักรราศี
bulletกฎเกณฑ์โหราศาสตร์
bulletอันโตนาฑี
bulletอายนางศ์
bulletวิธีคำนวนสมผุสลัคนา
bulletนัยยะแห่งเรือนราศี
bulletนัยยะแห่งเรือนชะตา
bulletนัยยะแห่งดวงดาว
bulletนัยยะแห่งตำแหน่งดาว
bulletทิศาพยากรณ์
bulletโรคาพยากรณ์
bulletทักษาพยากรณ์
bulletบูรณมี-อมาวสี
bullet๑๐๘นวางค์รอบจักรวาล
bulletวรโคตรนวางค์
bulletตรียางค์พิษ
bulletโหรปัตนิและคาวพระศุกร์
bulletนานาปกรณ์เกี่ยวกับฤกษ์
bulletโหรเศรษฐกิจและการเมือง
bulletเกร็ดโหราศาสตร์
bulletเคล็ดวิชาต่างๆ
dot
โหราศาสตร์ไทย ฉบับหอมรดกไทย
dot
bulletตำนานดาวพระเคราะห์
bulletการแบ่งจักรราศี
bulletตำรามหาทักษา
bulletคัมภีร์กาลโยค
bulletลัคนากับดวงชะตา
bulletมาตรฐานดาวเคราะห์
dot
หน้าแบบฟอร์มต่างๆของเว็บไซด์
dot
bulletแบบฟอร์มตั้งชื่อ-นามสกุล
bulletแบบฟอร์มฤกษ์พิธีมงคลต่างๆ
bulletแบบฟอร์มฤกษ์คลอดบุตร
bulletแบบฟอร์มฤกษ์มงคลสมรส
bulletแบบฟอร์มฤกษ์เปลี่ยนชื่อ
bulletแบบฟอร์มห้องเรียนโหร
bulletสมุดเยี่ยม
dot
เกร็ดพยากรณ์..เพื่อความบันเทิง
dot
bulletนิสัยสาว 12 ราศี
bulletทายนิสัยจากเดือนเกิด
bulletจุดร้อนตามราศี
bulletความรักตามวันเกิด
bulletทายนิสัยจากการใส่แหวน
bulletผลไม้ทายนิสัย
bulletความรักตามกรุ๊ปเลือด
bulletอ่านใจหนุ่ม 12 ราศี
bulletผู้ชายเพอร์เฟค
bulletน้ำหอมกับราศี
bulletวิธีมัดใจหนุ่ม-สาวราศีต่างๆ
bulletพยากรณ์ ช-ญ ตามวันเกิด
bulletวันเกิดบอกนิสัยเนื้อคู่ ช-ญ
bulletทำนายเซ็กส์กับราศี
bulletความลับบนเตียง 12 ราศี
bulletเคล็ดลับดูไฝบนกายสาว
bulletทำนายผู้เกิดใน 12 นักษัตร
bulletคู่แต่ง คู่รัก คู่ขา?
bulletทายนิสัยคนใกล้ตัว 17 เรื่อง
bulletดวงของผู้หญิงตามวันเกิด
bulletดู ตัวตน,ชอบ,ยี้ หนุ่มสาว
bulletต้นไม้มงคลกับราศีเกิด
dot
เว็บวาไรตี้ยอดนิยม
dot
bulletwww.sanook.com
bulletwww.kapook.com
bulletwww.mthai.com
bulletwww.ragnarog.in.th
bulletwww.hunsa.com
bulletwww.teenee.com
bulletwww.365jukebox.com
bulletwww.dek-d.com
bulletwww.zuzaa.com
bulletwww.wanjai.com
bulletwww.narak.com
bulletwww.jorjae.com
bulletwww.aromdee.com
bulletwww.deedeejang.com
bulletwww.funwhan.com
bulletwww.saranair.com
bulletwww.madoo.com
dot
หนังสือพิมพ์ไทย-เทศ
dot
bulletกรุงเทพธุรกิจ
bulletข่าวสด
bulletคม ชัด ลึก
bulletฐานเศรษฐกิจ
bulletเดลินิวส์
bulletไทยรัฐ
bulletไทยโพสท์
bulletแนวหน้า
bulletประชาชาติธุรกิจ
bulletผู้จัดการ
bulletมติชน
bulletโพสท์ทูเดย์
bulletสยามธุรกิจ
bulletสยามกีฬา
bulletสยามรัฐ
bulletBangkok Post
bulletThe Nation
bulletVoice of America
bulletBBC Thai
dot
Foreign newspaper
dot
bulletNew Straits Time MY
bulletThe Straits Time SG
bulletVientiane Times LAOS
bulletNew Light of Myanmar
bulletThe Daily Tribune PH
bulletThe Manila Times PH
bulletThe Jakarta Post
bulletS. China Morning Post
bulletChina Daily CN
bulletTaipei Times TW
bulletYomiuri Shimbun JP
bulletThe Asahi Shimbun JP
bulletThe times of India
bulletAl Jazeera
bulletThe Guardian UK
bulletThe Times UK
bulletBBC News UK
bulletLe Monde FR
bulletDie Welt DE
bulletLa Nacion Line AR
bulletThe New York Time
bullet USA today
bulletThe Washington Post
bulletThe wall street Journal
bulletOnline Newspaper Di.tory
dot
ธนาคารต่างๆ
dot
bulletธ.กรุงเทพ
bulletธ.กรุงไทย
bulletธ.กรุงไทย ชาริอะฮ์
bulletธ.กรุงศรีอยุธยา
bulletธ.กสิกรไทย
bulletธ.ซิติ้แบงค์
bulletธ.ดีบีเอส ไทยทนุ
bulletธ.ทหารไทย
bulletธ.ธนชาต
bulletธ.นครหลวงไทย
bulletธ.ยูโอบี รัตนสิน
bulletธ.สแตนดาร์ด ช. นครธน
bulletธ.อิสลามแห่งประเทศไทย
bulletธ.เอเซีย
bulletธ.ไทยธนาคาร
bulletธ.ไทยพาณิชย์
dot
สมัครรับข่าวสาร

dot


เชิญค่ะ


 ดูหนังสือ สอบถาม
 สั่งซื้อ

eXTReMe Tracker

 ชาติ                                           

นานาทรรศนะ 
เสนอร่างรัฐธรรมนูญ
ปกิณกะ
เหตุการณ์ในอดีต 
เรื่องของไทยในอดีต 
เรื่องของชนชาติไทย
ภูมิศาสตร์ของไทย 
ก่อนสมัยสุโขทัย 
กรุงสุโขทัย
กรุงศรีอยุธยา
กรุงเทพมหานคร
นพบุรีศรีนครพิงค์เชียงใหม่
อุทยานประวัติศาสตร์
เมืองเก่าของไทย
ทำเนียบหัวเมือง
การทหารของไทย
ธงชัยเฉลิมพล
ทหารรักษาพระองค์
ทหารอาสาต่างชาติ 
รู้เรื่องเมืองสยาม 
ประเทศเพื่อนบ้านของไทย()
ความสัมพันธ์ไทย-อเมริกัน 
เหตุการณ์ปี ร.ศ.๑๑๒
เหตุการณ์ปี ๒๔๗๕
กรณีพิพาทอินโดจีน
การรบที่กาะช้าง
สงครามมหาเอเซียบูรพา
สงครามเกาหลี 
สงครามเวียตนาม 
กรณีปราสาทพระวิหาร
กรณีโรฮิงยา
ความไม่สงบชายแดนภาคใต้
อนุสาวรีย์วีรชน 
สารานุกรมฉบับย่อ()
ตัวหนังสือไทย
เรียนหนังสือไทยสมัยก่อน 
รามเกียรติ์ 
ขุนช้าง ขุนแผน
พระอภัยมณี
นิราศ
กาพย์เห่เรือ
สุภาษิตไทย
ธรรมเนียมประเพณีไทย 
โหราศาสตร์ไทย 
เพลงไทยให้สาระ
เงินตราไทย
เครื่องดนตรีไทย
หมากรุกไทย
มวยไทย
สมุนไพรไทย
พันธุ์ไม้ดอกไทย
นกในประเทศไทย
อุทยานแห่งชาติ
 
ทางบก
 ทางทะเล
เที่ยวทั่วไทย 
เที่ยวไปชมไป

 ศาสนา                                     

การบริหารคณะสงฆ์
การศึกษาพระปริยัติธรรม
กฎหมายพระสงฆ์ของไทย
สมเด็จพระสังฆราช
ทำเนียบสมณศักดิ์
พัดยศสมณศักดิ์
คณะสงฆ์จีนนิกาย
คณะสงฆ์อนัมนิกาย
พระพุทธรูปสมัยต่างๆ
พระพุทธรูปสำคัญ
พระพุทธรูปปางต่างๆ
พระพุทธรูปประจำวัน
พระธาตุเจดีย์
พระพุทธบาท
พระแท่น
พระไตรปิฎก
การแสดงธรรมของพระพุทธเจ้า
การบัญญัติพระวินัย
โสพัสปัญหา
พุทธประวัติ
พระอสีติมหาสาวก
พุทธศาสนสุภาษิต
พุทธานุวัตร
วันสำคัญในพระพุทธศาสนา
พุทธศาสนพิธี
พระป่าและวัดป่า
พุทธศาสนาในปัจจุบัน
ภัยแห่งพุทธศาสนา
ศาสนาต่างๆในไทย)

  พระมหากษัตริย์                      

พระมหากษัตริย์สมัยสุโขทัย
พระมหากษัตริย์กรุงศรีอยุธยา
พระมหากษัตริย์สมัยธนบุรี
พระบรมราชจักรีวงศ์
พระชัยวัฒน์ประจำรัชกาล
พระราชลัญจกร
เครื่องราชกกุธภัณฑ์
ธงในองค์พระมหากษัตริย์
พระราชพิธีบรมราชาภิเษก
น้ำอภิเษก
พระราชพิธีสิบสองเดือน
พระราชานุกิจ
จอมทัพไทย
เครื่องราชอิสริยาภรณ์
เหรียญอันเนื่องจากการรบ
พระบรมมหาราชวัง
ประชุมพงศาวดาร
ราชการสงครามฯ
งานกู้ชาติฯ
ประชุมพระราชปุจฉา
พระราชหัตถเลขา ใน ร.๔
พระบรมราโชบายฯ ร.๕
พระราชดำรัส ใน ร.๕
พระราชนิพนธ์ ใน ร.๖
ร.๖ กับการป้องกันประเทศ
พระราชดำริใน ร.๗
พระบรมราโชวาท

 มุมวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี 

สถาบันส่งเสริมการสอนวิทย์และเทคโน
ศูนย์เทคโนอีเลคทรอนิกส์และคอมแห่งชาติ
เว็บการเรียนรู้วิทย์และเทคโนร.ร.ในชนบท
ดาราศาสตร์สำหรับคนไทย
ศูนย์พันธุวิศวกรรมและเทคโนโลยีแห่งชาติ
แหล่งความรู้วิศวโยธา,เครื่องกลและขนส่ง
โครงการเรียนรู้วิทยาศาสตร์โลกและอวกาศ[lesa]
สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนแห่งไทย
องค์การพิพธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ
ดูดาวดอทคอม
รวมบทความด้านวิทยาศาสตร์
วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษา
นิยายวิทยาศาสตร์
วิทยาศาสตร์น่ารู้

 

 มุมศาสนาต่างๆ                      

สำนักข่าวชาวพุทธ
มุสลิมไทยไซเบอร์เน็ต
หนังสือธรรมะออนไลน์
ธรรมะไทย
มุสลิมแคมปัสดอทคอม
โบสถ์คริสเตียนไทยอเมริกา
กัลยาณมิตร
เสขิยธรรม
มหาวิทยาลัยสงฆ์ไทย
อัครสังฆมณฑลกรุงเทพฯ
หลวงตามหาบัว
พุทธทาสศึกษา
พระรัตนตรัย
เครือข่ายสาระธรรมอิสลาม
มูลนิธิศุภนิมิตไทย
พระคริสตธรรมไทย

 10 อันดับเว็บข้อมูล อ้างอิง        

 www.google.co.th สุดยอดเว็บในการหาข้อมูล
 
www.glo.or.th สำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล
 
www.siamguru.com บริการค้นหาข้อมูลต่างๆ
 
www.truehits.net เว็บแสดงสถิติการเยี่ยมชม
 
lexitron.nectec.or.th ดิกชันนารีออนไลน์
 
www.yellowpages.co.th สมุดหน้าเหลืองออนไลน์
 
www.police.go.th สำนักงานตำรวจแห่งชาติ
 
phonebook.tot.or.th ค้นหาหมายเลขโทรศัพท์
 
www.trainingthai.com ข่าว,ข้อมูลการฝึกอบรมสัมมนาต่างๆ
 
www.khonthai.com แหล่งข้อมูลด้านทะเบียนราษฎร์ต่างๆ



นวดสัมผัสบำบัดให้ลูกน้อย article

Welcome to
ห้องโหรแว่นทิพย์
ศาสตร์แห่งปัญญาเพื่อชีวิตที่ดีกว่า

 

โดย : สมพร จิตรัตนพร บภ.

              สัมผัสเป็นสิ่งที่จำเป็นและมีความสำคัญอย่างมากในการดำรงชีวิตอยู่ ซึ่งผู้คนส่วนใหญ่มีความต้องการ และโหยหาสัมผัสจากผู้อื่นอยู่เสมอ หากไม่ได้รับการสัมผัสในช่วงวัยต่าง ๆ ที่เพียงพอ ก็อาจทำให้บุคคลผู้นั้นมีจิตใจที่แข็งกร้าว กระด้าง หรือก้าวร้าวได้ เนื่องจากสัมผัสที่ได้รับจากบุคคลใกล้ชิดอย่างเหมาะสมจะแฝง หรือสื่อไปด้วยความรัก ความอบอุ่น ความเข้าใจที่จะปลอบประโลมใจ เป็นกำลังใจ และเป็นพลังให้กับผู้ที่ได้รับสัมผัสสามารถสร้างสรรสิ่งดี ๆ ให้กับตนเอง ครอบครัวและสังคมได้อย่างมีประสิทธิภาพ สัมผัสในวัยต่าง ๆ ที่มนุษย์ต้องการจะได้รับจากบุคคลใกล้ชิด เป็นต้นว่า ในวัยเด็กก็ต้องการได้รับจากคุณพ่อ คุณแม่ อยากได้รับการอุ้ม การกอด ปลอบประโลม ลูบศรีษะ ลูบหลังหรือสัมผัสอื่น ๆ รวมถึงจากญาติผู้ใหญ่ หรือคุณครูที่โรงเรียน

                 เริ่มเข้าสู่วัยรุ่นก็จะต้องการสัมผัสจากเพื่อน เช่น การกอดคอ การหยอกเย้ากันในกลุ่มเพื่อน ๆ หากมีใครที่ไม่มี เพื่อนที่จะกอดคอแสดงถึงความไว้ใจสนิทใจด้วย ก็จะมีความรู้สึกโดดเดี่ยว และคิดว่าตนเองเป็นคนที่ไม่มีความหมาย ส่งผลกระทบถึงจิตใจได้ เมื่อเป็นผู้ใหญ่มีครอบครัว มีการงานทำ เมื่อเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าก็ต้องการ การสัมผัสจากสามี หรือภรรยา หรือต้องการผ่อนคลายจาการนวดสัมผัสที่จะทำให้รู้สึกสบายขึ้น

                 เมื่อวัยก้าวล่วงสู่วัยสูงอายุ ก็ยังมีความต้องการเป็นอย่างมากที่จะได้รับสัมผัสจากลูกหลาน จากการเคล้าคลอเคลีย สัมผัสมือแขน หรือนวดสัมผัสและการกอดสัมผัสจากลูกหลาน ทำให้ไม่รู้สึกอ้างว้าง ถูกทอดทิ้ง หรือหมดคุณค่า และจะช่วยให้มีความสุขใจมากยิ่งขึ้น

              จึงกล่าวได้ว่า สัมผัสเป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญมาก โดยเฉพาะในวัยเด็กซึ่งในวัยเด็กนี้ ประสาทสัมผัสต่าง ๆ จะไวกว่าผู้ใหญ่ และการให้สัมผัสทางผิวหนัง ก็จะมีพื้นที่ในการรับรู้มากกว่า สัมผัสทั้ง 5 เช่น ตา หู จมูก ปาก ดังนั้น หากลูกน้อยของคุณได้รับสัมผัสที่นุ่มนวลอ่อนโยน และตั้งใจจากคุณแม่แล้ว ลูกน้อยของคุณ จะรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย ผ่อนคลาย และวางใจ เช่น การได้รับสัมผัส จากการอุ้ม กอดเมื่อร้อง การอุ้มให้นม อาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้า ผ้าอ้อม หรือทาแป้ง และกิจวัตรอื่น ๆ ประจำวันที่ลูกน้อยของคุณจะได้รับการสัมผัส คุณแม่หลายคนคิดว่าเท่านี้ก็น่าจะมากเพียงพอแล้ว แต่ยังมีการสัมผัสที่ช่วยเพิ่มพัฒนาการของลูกน้อยของคุณให้ดียิ่งขึ้น คือการ “นวดสัมผัสบำบัด” ซึ่งเป็นการสื่อภาษาทางกายและสายสัมพันธ์ทางใจระหว่างคุณกับลูกน้อย ให้เกิดความรัก ความผูกพันมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่าง ๆ อีกเช่น

  • ช่วยเพิ่มพัฒนาการทางด้านสมองและสมาธิ
  • ช่วยให้ลูกน้อยมีจิตใจแจ่มใส อารมณ์ดี
  • ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มการเจริญเติบโตของลูกน้อย
  • ช่วยให้ระบบการย่อยอาหารและการขับถ่ายทำงานปกติ
  • ช่วยให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เมื่อลูกน้อยเกร็งตัวเวลาร้อง
  • ลดระดับฮอร์โมน คลายเครียด ความดันโลหิต ช่วยให้หลับสบาย
  • ช่วยให้การไหลเวียนของโลหิต และกล้ามเนื้อดีขึ้น
  • ช่วยเพิ่มน้ำหนักตัวให้ลูกน้อยที่แรกเกิดมีน้ำหนักตัวน้อย
  • ทำให้ลูกน้อย สบาย สงบ หรือเพลิดเพลิน
  • บำบัดหรือบรรเทาอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ปวดศรีษะหรือปวดท้อง
  • เป็นการเชื่อมสัมพันธ์ระหว่าง พ่อ-แม่ และลูกน้อย
 การนวดสัมผัสบำบัด ให้ลูกน้อย ก่อให้เกิดผลดีต่าง ๆ มากมายอย่างนี้ คุณแม่ที่สนใจจึงควรเตรียมความพร้อมในการนวดสัมผัสให้ลูกน้อย ดังนี้
  • หาห้องที่มีอุณหภูมิที่เหมาะสมไม่มีลมโกรก เพราะลูกน้อยจะไม่ได้ใส่เสื้อผ้า
  • ควรนวดช่วงที่ลูกน้อย กำลังมีอารมณ์ดี
  • จัดเวลาให้ลูกน้อย วันละ 15-20 นาที หรือเป็นช่วงหลังอาบน้ำ
  • อาจใช้แป้งเด็กเบบี้ออยล์ หรือเบบี้โลชั่น ช่วยในการนวด เพื่อช่วยหล่อลื่นและลดการเสียดสี
  • อาจมีการร้องเพลงเบา ๆ หรือเปิดเพลงร่วมไปกับการนวดจะช่วยให้ผ่อนคลายยิ่งขึ้น
  • ควรนวดไปด้วย เล่นไปด้วยจะช่วยให้ลูกน้อย เพลิดเพลิน ผ่อนคลาย และไม่ต่อต้าน
  • ล้างมือให้สะอาด และตัดแต่งเล็บให้สั่นไม่มีเหลี่ยมคม อาจถูมือด้วยแป้งเด็กหรือเบบี้ออยล์
  • ไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัวว่า จะต้องนวดท่าใดก่อนอาจเป็นท่าที่สะดวก สำหรับคุณแม่ และลูกน้อยในขณะนั้
  • ใช้ที่นอนที่นุ่มจัดท่าลูกน้อย ให้เหมาะสมอาจนั่งหรือนอนก็ได้ หรือคุณแม่นั่งเหยียดเท้า แล้วจัดให้ลูกน้อยนอนหงาย บนระหว่างขาทั้งสองข้าง หันเท้าเข้าหาคุณแม่

ข้อควรระวังที่พึงระลึกถึง

  • ไม่ควรนวดหลังลูกน้อยอิ่มใหม่ ๆ ควรรอให้ย่อยก่อนประมาณ 1 ชั่วโมง
  • ถ้าลูกน้อยมีอาการปฏิเสธ ไม่ควรบังคับ ควรเลื่อนไปก่อน แล้วค่อยเริ่มใหม่หลังตื่นนอนหรือตอนลูกน้อยอารมณ์ดี
  • ลงน้ำหนักอย่างนุ่มนวล ไม่เบาจนกลายเป็นจั๊กจี้ หรือแรงเกินจนเนื้อช้ำหรือเจ็บ จากการสังเกตสีหน้า และท่าทางของลูกน้อย
  • อย่าลืมพูดคุย ด้วยน้ำเสียงนุ่มนวลและมองสบสายตากับลูกน้อยสลับกับการหอมหรือจูบ และหยอกเล่นด้วยจะเป็นส่วนประกอบสำคัญในการ “นวดสัมผัสบำบัด”

ขั้นตอนในการนวดสัมผัสบำบัด

ควรนวดจากทางด้านหน้าก่อน ถ้าสะดวก เพื่อลูกน้อยจะได้เห็นหน้าคุณพ่อหรือคุณแม่ และจะได้สังเกตดูอาการของลูกน้อยว่านวดหนักหรือเบาเกินไปหรือเปล่า โดยจะเริ่มนวด จากใบหน้า หน้าอก แขนและมือทีละข้างแล้วจึงนวดท้องขาและเท้าทีละข้าง จากนั้นจึงจัดท่าให้ลูกน้อย นอนคว่ำหน้า นวดแผ่นหลังไปจนถึงเท้า ซึ่งมีท่านวดท่าต่าง ๆ ดังนี้

ท่าที่ 1 : ท่านวดหน้า

  • จรดนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้าง ที่กลางคางลากเป็นเส้นตรงจนสุดขอบปากด้านล่าง
  • จรดนิ้วหัวแม่มือทั้ง 2 ข้าง ลงตรงกลางเหนือบริเวณปากบน ลากออกเป็นเส้นตรงจนสุดขอบปาก
  • จรดนิ้วที่ข้างจมูก ลากผ่านแก้ม แล้วนวดยกแก้มขึ้น
  • จรดนิ้วหัวแม่มือที่กลางหน้าผากลากออกขวางหน้าผากจนสุดขอบหน้าผาก
  • นวดคลึงเบา ๆ รอบ ๆ ปาก ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบปาก ช่วยดูดนมได้ดีขึ้น

ท่าที่ 2 : ท่านวดอก

  • วางมือทั้งสองข้างเบา ๆ ที่กลางอก คลึงลากมือออกจากกันขึ้นข้างบน แล้วคลึงออกไปทางหัวไหล่ แล้วคลึงลากลงมาตามแนวซี่โครง
  • ลากมือทั้งสองให้โค้งชนกันที่ท้องแล้วขึ้นไปที่หน้าอก ทำซ้ำ 3 รอบ

ท่าที่ 3 : ท่านวดแขนและมือ

  • จับมือเด็กชูเหนือหัวในแนวระนาบ พร้อมกับนวดบริเวณใต้รักแร้ ซึ่งเป็นการนวดต่อมน้ำเหลืองที่บริเวณรักแร้
  • จับมือเด็กไว้ในมือข้างหนึ่ง อีกมือค่อย ๆ บีบลงไปตามแขน ตั้งแต่ไหล่จนถึงข้อมือ นวดซ้ำแบบเดิม 3 ครั้ง จากนั้นใช้มือทั้งสองจับแขนเด็กเคล้นเบา ๆ จากไหล่ถึงข้อมือ
  • ใช้หัวแม่มือทั้ง 2 ข้าง บีบฝ่ามือให้แผ่ออกจากด้านในสู่ด้านข้าง แล้วจับมือเด็กไว้ด้วยมือข้างหนึ่ง ลูบฝ่ามือเด็กด้วยมือข้างหนึ่งช้า ๆ ผ่านฝ่ามืออกไปทางนิ้ว ฝ่ามือของเด็กจะกางออกขณะนวด

 

 


ท่าที่ 4 : ท่านวดท้อง กระตุ้นระบบทางเดินอาหาร

  • ท่านวดทุกท่าจะจบที่บริเวณท้องน้อยด้านซ้ายของเด็ก เพื่อให้เป็นทางเดียวกันกับระบบไหลเวียนของทางเดินอาหาร
  • ใช้มือลูบเป็นเส้นตรงจากอกถึงท้องน้อยทำทีละข้างทั้ง 2 ข้าง
  • ลูบเป็นเส้นโค้ง จากท้องด้านขวาไปถึงท้องน้อยด้านซ้าย
  • วางฝ่ามือตั้งฉากกับท้องเด็ก เคลื่อนมือลงด้านล่างสลับกัน เริ่มจากชายโครง จนถึงท้องด้านล่าง
  • ใช้มือข้างหนึ่ง รวบขาทั้ง 2 ข้างของลูกน้อยยกขึ้น ให้แขนอีกข้างไล้ในลักษณะกวาดจากสะดือถึงเข่าแล้วนวดกลับ แล้วเปลี่ยนมือทำเหมือนเดิม (ทำซ้ำ 3 ครั้ง)

     

ท่าที่ 5 : ท่านวดขา

  • ใช้มือข้างหนึ่งจับเท้ายกขึ้นหนึ่งข้างใช้มืออีกข้างกำบีบนวดรอบขา จากโคนขาลงมาถึงข้อเท้า
  • ใช้มือสองข้างประกบขาแล้ว คลึงไปคลึงมาจากโคนขาไล่มาถึงข้อเท้า
  • ใช้หัวแม่มือกดที่ฝ่าเท้าให้ทั่วฝ่าเท้า แล้วเปลี่ยนไปนวดขาอีกข้างเหมือนกัน นวดซ้ำท่าละ 3 รอบ

ท่าที่ 6 : ท่านวดหลัง (นอนคว่ำ)

  • ทาแป้งหรือออยล์ที่ฝ่ามือแล้วเริ่มนวดจากบ่า ไหล่ ใช้ฝ่ามือนวดคลึงจากบ่า-ไหล่ ลงมาแผ่นหลังจนถึงก้นกบ ทำซ้ำ 3 รอบ
  • นวดคลึงด้านข้างลำตัว 2 มือนวดสลับกันจากก้นขึ้นไปถึงบ่า เคล้นข้างลำตัวถึงหลังทำทั้ง 2 ด้าน ซ้ำ 3 รอบ
  • ใช้มือข้างหนึ่งจับข้อเท้าทั้งสองของลูกน้อยยกขึ้น ยืดขาออกเล็กน้อยใช้มืออีกข้างนวดลูบจากหลังลงไปจนถึงเท้าทำสลับมือกันทำซ้ำ 3 รอบ

        ท่านวดเพียงเท่านี้ หากคุณแม่ใส่ใจนวดให้ลูกน้อยเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอแล้ว คุณจะพบว่า ลูกน้อยของคุณจะมีสุขภาพกายและจิตที่ดีขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ และหากคุณแม่หมั่นสังเกตลูกน้อยก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น มีพัฒนาการเพิ่มขึ้น และที่สำคัญ คุณแม่ควรให้สัมผัสที่นุ่มนวลอ่อนโยน และมีอารมณ์ดีในขณะนวดสัมผัสให้ลูกน้อย จะเป็นการพัฒนาอีคิวและไอคิวให้ลูกน้อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หากคุณแม่นวดด้วยอารมณ์ที่พลุ่งพล่าน ใจร้อน หรือกระแทกกระทั้น ก็จะทำให้เกิดผลตรงกันข้าม แก่ลูกน้อยของคุณได้ ดังนั้นเพื่อเพิ่มทักษะและศักยภาพที่ดีขึ้นให้ลูกน้อยจึงขอเชิญคุณแม่มาร่วม นวดสัมผัสบำบัดให้ลูกน้อยกันเถอะ

เอกสารอ้างอิง

  1. กอไชย โตศิริโชค. นวดเด็กเพื่ออัจฉริยะ. พิมพ์ครั้งที่ 1. กรุงเทพฯ: ยูโรปา เพรส จำกัด, 2537.
  2. ปองพล ศรีสืบ และคณะ. บันทึกคุณแม่. กรุงเทพฯ: ด่านสุทธาการพิมพ์ จำกัด , 2545.
  3. พิสิฐ วงศ์วัฒนะ. นวดกายคลายโรค. พิมพ์ครั้งที่ 1. กรุงเทพฯ: โฮล์สติก พับลิชชิ่ง จำกัด, 2539.
ที่มา สถาบันมูลนิธิเด็ก



ยินดีต้อนรับสู่เว็บแว่นทิพย์

เว็บดูดวง ตั้งชื่อ เปลี่ยนนามสกุล!! article
. article
Hope to see u again kha..bye article
"ศิริราช" เจ๋งผ่ามะเร็งไม่ต้องตัดเต้า ทีมแพทย์เผยเป็นแห่งที่ 2 ในเอเชีย article
21 เคล็ดลับความสาว article
โยคะเพื่อชีวิต article
Welcome to foreigners article
นวดกายคลายโรค article
จูบใครคิดว่าไม่สำคัญ article
Sex ประตูหลัง สุขสุดๆ หรือเสี่ยงสลด ! article
ศิลปะง่ายๆ ที่ใช้ได้ดีในการออกเดท...ครั้งแรก article
ตามล่าหาเหตุแห่ง “ชู้” ทำไมภรรยาถึงต้องนอกใจสามี? article
เซ็กส์กับคนอ้วน article
ทำงานหนัก “เซ็กซ์เสื่อม”? article
การตรวจเต้านมด้วยตนเอง article
การดูแลหลังคลอดแบบแผนไทย article
“นิทาน” เครื่องมือทรงพลังเพื่อสร้าง IQ และ EQ เด็กไทย article
ร่วมรัก.. ที่เจ็บจริงๆ นะคุณ article
สปีชี่ส์ ของคน “โสด” article
ชอบ รัก หลง แตกต่างกันอย่างไร? article
คนใกล้ใจจาก ก - ฮ article
Leaving on a jet plane เวอร์ชั่นภาษาไทย article
Sailing By Rod Stewart เวอร์ชั่นภาษาไทย article
สวย สบาย ด้วยสปาแบบไทยๆ article
อะไร? คือ ความรัก article
ดื่มน้ำรักษาโรค article
"โยกิลาทิส" เทรนด์ใหม่วัยใส article
"หนึ่งมื้อกินเจ หมื่นชีวิตรอดตาย"อานิสงส์ของการกินเจ ภาค 2 article
"หนึ่งมื้อกินเจ หมื่นชีวิตรอดตาย"อานิสงส์ของการกินเจ ภาค 1 article
พิสูจน์มหัศจรรย์นวดตัวเอง 14 กระบวนท่า article
28 กลเม็ดเพื่อเซ็กซ์สุดสนุก article
นวดบำบัด ปวดหัว ปวดคอ ปวดไหล่ article
นวดกดจุด ดัดตน คลายเครียดด้วยตนเอง article
มาเจริญสติเพื่อเลิกบุหรี่กันเถอะ article
เพิ่มพลังชีวิตด้วย "โยคะ" article
กามสูตร ศิลปะแห่งความรัก ภาคฝรั่ง 2 article
กามสูตร ศิลปะแห่งความรัก ภาคฝรั่ง 1 article
มหัศจรรย์ "พลังหินบำบัด" article
น้ำตกตาดฟ้า article
เที่ยวภูเก็ต สบายใจ ดำผุดดำว่ายที่เกาะพีพี article
ชวนชม ชวนชิม ของเด็ดขึ้นชื่อ “เมืองเพชรบุรี” article
ไปเมือง“นนท์” ค้นหาที่น่าเที่ยว เก็บเกี่ยวความทรงจำ article
“หนองคาย” เมืองสงบเรียบง่ายริมฝั่งโขง article
เติมพลังให้ชีวิต...ที่เกาะมันนอก article
ระนอง เมืองที่ไม่มีเค้าฝน article
อุทยานนกน้ำทะเลน้อย article
เที่ยวแหล่งน้ำแร่ร้อน ผ่อนคลายแบบสปา article
โมโกจู article
สีสันวันเปิดภูกระดึง article
ที่สุดแห่งข้าวสาร article
“นครธม” มหานครแห่งปราสาท article



Copyright © 2010 All Rights Reserved.